LA CONEXIóN ENTRE LA NUTRICIóN Y LA INMUNIDAD INTESTINAL

La conexión entre nuestro confort general y la salud del sistema digestivo es innegable. Un microbioma intestinal equilibrado no solo es esencial para una digestión eficaz, sino que también juega un papel crucial en hacer mas fuerte la inmunidad y mejorar el estado anímico. En este contexto, la elección de una dieta rica en alimentos concretos

El bienestar que experimentamos día a día y la salud de nuestro sistema digestivo están íntimamente conectados, subrayando el papel escencial de un microbioma intestinal equilibrado. Este no solo posibilita una digestión eficaz, sino que también es fundamental para remarcar nuestra inmunidad y elevar nuestro ánimo. La elección consciente de